体育锻炼与老年人生活品质和幸福指数的研究

通过分层抽样，从健康生活质量、经济生活质量、家庭生活质量、社会生活质量、文化生活质量、个人价值实现、身份认同感和归属感七个目标水平和几个指标水平，对965名老年人的体育锻炼、生活质量和幸福指数进行了问卷调查，系统了解和全面掌握体育锻炼对老年人生活质量和幸福指数的影响和作用。健康、长寿和生活质量是衡量和评估老年人幸福指数、继承百善孝为先、享受老年生活、倡导“老有善养”分享经济社会发展成果的重要基石。这是老年人通过体育锻炼不断提高幸福感和休闲感，从而增强幸福感和安全感的过程。